스트레스에 지친 여러분은
제대로 휴식을 취하고 계신가요!!
휴식도 하나의 기술입니다.
무작정 신체의 움직임을 놓고 편안하게 쉬는 것이 휴식이 아닙니다.
휴식이란 스트레스를 주는 번뇌의 마음을 쉬고, 탐욕을 멈추고, 의심을 멈추며,
아만(我慢)과 어리석음을 버리는 행위가 바로 진정한 휴식입니다.
이렇게 쉬고 나면 그때까지 여러 가지 제약 때문에 제 기능을 발휘하지 못했던 행위들을
다시 정상적으로 가동할 뿐만 아니라 만병을 예방하는 지름길이기도 합니다.

육지장사 건강체험형 템플스테이에서는 스트레스에 지친
여러분의 몸과 마음의 집착을 벗어던지고, 진정한 휴식을
통해 에너지를 재충전할 수 있는 길을 제시해드립니다.

무엇보다 건강체험형 프로그램을 통해 행복의 물질이라 불리는 세로토닌이 활성화 되어 더욱 행복감을 느끼실 수 있을 것입니다.