느림의 미학을 배우다.

스마트시대!
무엇이든 남보다 빨라야 하는 사회에 살면서 이게 아닌데 하는 생각을 언제인가부터
갖게 되었다.
그 어느 해보다 작열하는 태양을 피할 곳을 찾던 중 육지장사로 정하여 단식프로그램에
참여한다.
당근쥬스 한 잔으로 한끼 식사를 대신한다.
그것도 티스푼으로 떠먹으며 맛을 음미한다.
한 시간여에 걸친 식사시간은 느림 그 자체이다.
5분만에 해치우던 평소의 식사에선 그냥 양만 채웠지 깊은 맛에 대한 느낌을 가질 수 없었다.
티스푼 하나에 올라앉은 당근쥬스에서 그렇게 많은 맛이 나는지는 단식 3일차가 되어서야
알 수 있었다.
차담, 108배, 온구와 쑥뜸체험, 추나요법, 옥돌겯기 명상, 풍욕, 등산, 찬물샤워를 하면서
마음을 항복시킨다는 의미를 어렴풋이 알게 되었다고 하면 자만일까?
12끼 단식 후 보식을 하는 지금 흰죽 한 그릇을 비우는데 1시간 정도를 할애한다.
한 수저마다 그렇게 맛있고 고마울 수 없다.
2박3일의 짧은 시간이긴 하지만 절을 나오면서 그 어느 때보다 상쾌한 기분을 느낄 수 있었다.
느림!
그것은 많은 느낌을 갖게하는 또 다른 희망이다.
체중이 줄어 가벼움도 있지만 갈아 끼워진 마음이 있어 더 뿌듯하고 행복하다.